Pierwsze powakacyjne warsztaty za nami

Za nami kolejne spotkanie w Domu Eleonory – tym razem poświęcone emocjom, potrzebom i stawianiu granic. ❤️

Podczas warsztatów z psychoterapeutką Marceliną Baścik przede wszystkim przyglądałyśmy się temu, co czujemy i czego potrzebujemy. Rozmawiałyśmy o tym, jak rozpoznawać własne emocje i traktować je jako ważne sygnały oraz jak lepiej słuchać siebie w codziennych sytuacjach.

Uczestniczki bardzo chętnie dzieliły się swoimi doświadczeniami. Pojawiło się wiele pytań – konkretnych, osobistych i odnoszących się do sytuacji, z którymi mierzymy się na co dzień. Dzięki temu spotkanie stało się przestrzenią szczerej rozmowy, refleksji i wymiany doświadczeń.

Dziękujemy Panie Marcelinie za fantastycznie przygotowane spotkanie, a wszystkim uczestniczkom za otwartość, zaangażowanie i gotowość do dzielenia się sobą.

Do zobaczenia na kolejnych warsztatach, których terminy podamy już niebawem💛

Najnowsze wpisy

Serce gotowe na więcej

Tuż przed rozpoczęciem Wielkiego Postu, zatrzymałyśmy się na chwilę, by w radości i we wspólnocie przygotować nasze serca na więcej dobra, uważności i miłości💛Poprzez zabawę,

Więcej »