Moja przestrzeń – sztuka stawiania granic

Za nami kolejne wyjątkowe spotkanie w Domu Eleonory – pełne refleksji, uważności i kobiecej energii. Warsztaty poprowadziła niezastąpiona Aneta Cieśla, psycholog i psychoterapeutka, która jak zawsze z ogromnym sercem, empatią i autentycznością stworzyła bezpieczną przestrzeń do rozmowy, dzielenia się doświadczeniami i przyglądania się własnym emocjom.

Podczas spotkania rozmawiałyśmy o granicach – czym są, dlaczego są tak ważne i jak stawiać je z szacunkiem zarówno do siebie, jak i do innych. Był to czas zatrzymania, wsłuchania się w swoje potrzeby oraz budowania większej świadomości siebie i swoich relacji.Nie zabrakło rozmów, wzruszeń, wspólnego śmiechu i wzajemnego wsparcia. Każda z uczestniczek mogła zabrać ze sobą nie tylko nową wiedzę i inspiracje, ale także poczucie, że nie jest sama w swoich doświadczeniach.

To spotkanie pokazało, jak ważne jest tworzenie przestrzeni, w której można być sobą, mówić o swoich potrzebach i czerpać siłę z obecności innych kobiet. Dziękujemy wszystkim Paniom za obecność, zaufanie i otwartość. To było piękne spotkanie, które pozostawiło w nas wiele dobrych emocji, refleksji i inspiracji.

Najnowsze wpisy

„Pierwsze kroki z szydełkiem”

We wtorek w Domu Eleonory odbyły się zajęcia z szydełkowania, które poprowadziła pani Dorota. Podczas spotkania miałyśmy okazję praktycznie poznać różne sposoby wykonywania ozdób szydełkowych.

Więcej »

Serce gotowe na więcej

Tuż przed rozpoczęciem Wielkiego Postu, zatrzymałyśmy się na chwilę, by w radości i we wspólnocie przygotować nasze serca na więcej dobra, uważności i miłości💛Poprzez zabawę,

Więcej »