Moja przestrzeń – sztuka stawiania granic

Za nami kolejne wyjątkowe spotkanie w Domu Eleonory – pełne refleksji, uważności i kobiecej energii. Warsztaty poprowadziła niezastąpiona Aneta Cieśla, psycholog i psychoterapeutka, która jak zawsze z ogromnym sercem, empatią i autentycznością stworzyła bezpieczną przestrzeń do rozmowy, dzielenia się doświadczeniami i przyglądania się własnym emocjom.

Podczas spotkania rozmawiałyśmy o granicach – czym są, dlaczego są tak ważne i jak stawiać je z szacunkiem zarówno do siebie, jak i do innych. Był to czas zatrzymania, wsłuchania się w swoje potrzeby oraz budowania większej świadomości siebie i swoich relacji.Nie zabrakło rozmów, wzruszeń, wspólnego śmiechu i wzajemnego wsparcia. Każda z uczestniczek mogła zabrać ze sobą nie tylko nową wiedzę i inspiracje, ale także poczucie, że nie jest sama w swoich doświadczeniach.

To spotkanie pokazało, jak ważne jest tworzenie przestrzeni, w której można być sobą, mówić o swoich potrzebach i czerpać siłę z obecności innych kobiet. Dziękujemy wszystkim Paniom za obecność, zaufanie i otwartość. To było piękne spotkanie, które pozostawiło w nas wiele dobrych emocji, refleksji i inspiracji.

Najnowsze wpisy

Rocznica śmierci Eleonory Motylowskiej

18 stycznia przypada rocznica śmierci Eleonory Motylowskiej (1856–1932). To dobra okazja, by przypomnieć postać kobiety, która przez całe życie zajmowała się bardzo konkretną pomocą osobom

Więcej »